Tant si fa temps que et crida Força Suau i encara no ho has provat, tant si ja fa mesos que entrenem juntes, o si has vingut algun dia puntual.

Un matí per sentir el cos viu, fort i sostingut.

Per moure’t en comunitat, baixar revolucions amb Yoga Nidra i regalar-te un espai per gaudir acompanyada.

Hem creat la combinació ideal:

• Entrenament de força creat per a dones

• Activitats en grup i en circuit: més amè, distès i divertit

• Tornada a la calma amb Yoga Nidra per renovar l’energia

• Brunch deliciós per compartir i conèixer-nos més

A l’Espai Liminal i a l’aire lliure!